Bienvenue !
Le cabinet « Âme et Système Libres » est né d’un constat simple :
Dans une vie, nous rencontrons tous le Deuil, sous toutes ses formes.
Le Deuil ne concerne pas uniquement la Mort (ou l’absence de Vie).
Il peut aussi être question de…
- Changement « brutal » de vie, voulu ou non
- Rupture amoureuse, amicale, familiale
- Burn-out, dépression, perte de sens
- Deuil « symbolique », tel que la perte d’un emploi ou d’un statut social
- Eveil spirituel
- …
Ces passages ne sont pas anodins.
Ils peuvent laisser :
- De la confusion
- Des émotions qui tournent en boucle
- Une sensation de blocage
- Une impression de ne plus savoir qui on est ni où aller
- De la fatigue
- …
Et souvent, on essaie de continuer comme si de rien n’était.
Mais à l’intérieur, quelque chose reste en suspens.
« Le Deuil, c’est apprendre à laisser partir ce qui ne peut plus rester…
Et trouver, doucement, la force de continuer. »
Je te propose un accompagnement sur-mesure (en Visio) pour apprivoiser et traverser ces périodes, y mettre de la clarté et alléger ce qui est resté accroché trop longtemps.
Mon approche prend en compte l’ensemble de ce que tu vis :
Ton Histoire, tes relations, ton énergie, ta spiritualité, tes schémas et ton état émotionnel.
Parce que oui, tout est lié.
Il n’y a pas de fausses promesses ou de solution « miracle » ici.
Par contre, je t’invite à te (re)découvrir en t’offrant plus de compréhension sur toi même, un allègement de tes émotions et des charges que tu portes depuis trop longtemps et un sentiment profond de Libération…
Mes engagements
Authenticité
Un accompagnement vrai, sans masque, où tu peux simplement Être.
Présence
Une écoute entière et sincère de ce que tu vis ici et maintenant.
Accueil
Un accueil sans jugement, permettant de vivre l’expérience en toute sécurité.
Quelques mots d'Ophélie
Pendant longtemps, j’ai cherché ma place.
Dans ma famille, à l’école, dans le travail… J’ai essayé de correspondre, de m’adapter, d’être acceptée jusqu’à finir par m’oublier complètement.
Avec le recul, j’ai compris que j’étais déjà en train de faire face à quelque chose de profond.
Un Deuil.
Il fallait laisser partir celle que je pensais devoir être pour laisser la place à celle que j’étais vraiment.
Et c’est en 2020 que tout s’est enclenché : Je n’ai pas pu continuer de faire semblant.
J’ai vécu des prises de conscience telles que je n’ai pas eu d’autre option que de lâcher prise, nettoyer et laisser partir certaines attentes, certaines croyances, certaines relations ou encore certaines versions de moi.
Aujourd’hui, j’ai choisi d’accompagner à mon tour celles et ceux qui vivent, eux aussi, un Passage.
Pas seulement lié à la Mort physique, mais aussi à tout ce qui se termine, change ou ne tient plus debout.
Avec moi, on parle Vrai, on met de la clarté sur ce qui se vit et on traverse, tout simplement.
Avec tout mon cœur,
Ophélie
Note : J’utilise l’écriture au féminin pour alléger la lecture, mais sois certain.e que tu es le.la bienvenu.e ici, quels que soient ton Genre et ton Histoire. 